計測せずレンジがピカピカになった。 そして腰が痛いー。家で畳に寝転がって起き上がった時とか最高に痛い。バラバラになるんじゃなかろうか、という位だ。日中は腹帯（っていうの？）をしているからナンボかマシなんだけど、家でもするべきかしら。▼昨日の…
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